Carrovelismo, una nueva alternativa

Este deporte que involucra carros, viento y velas y que poco a poco ha ido creciendo en el mundo, lo traigo hoy a Feelingsports para todos aquellos curiosos que les gusta los deportes de velocidad y para que empecemos a impulsarlo aqui en Colombia y podamos hablar de otra cosa que no sea futbol en  nuestro país.

Esta disciplina se le adjudica al Faraón Amenembat II de la XII dinastía (2000 a. C) con carruajes a viento, que eran empleados para movilizar tropas, pero como deporte, se le adjudica a un belga que entusiasmado con las velocidades que se podían desarrollar con al viento, se vio motivado y comenzó a desarrollar distintos carros a vela o windcars.

Un gran deporte sin duda alguna y para todos aquellos que les gusta el sol, la playa, el viento no esperemos más y empecemos a impulsarlo aqui en nuestro país.

Se hizo la tarea

El equipo de los colombianos Falcao Garcia y Freddy Guarin volvio a golear al equipo Ruso Spartak Moscow, los dos colombianos se tomaron la tarea de marcar goles con su equipo cada vez que juegan.
Freddy Guarin marco en el minuto 47 mientras que Falcao Garcia lo hizo en el 54.
Con esto el equipo portugues se consolida más como favorito en ganar la Copa UEFA.
Esperemos que este buen momento por el que estan pasando los dos colombianos se vea reflejado en la selección colombia en la Copa América que bastante falta le hace a nuestro país todos estos goles.

Ahora falta el otro

Ayer el Barcelona se clasifico a las semifinales de la UEFA Champions league gracias una vez más a la henialidad de Messi, que no se cansa de roper records, hoy le toca el turno a Cristiano Ronaldo y el Real Madrid que en el partido de ida lograrón una comoda victoria por 4 - 0 sobre el Tottenham.

Hoy de visita el Real Madrid tendrá que confirmar el gran juego que demostro en madrid y así pasar a la semifinal donde se enfrentara a su eterno rival el Barcelona.

Para todas aquellas personas que no tienen la posibilidad de ver el partido en sus casa aqui les dejo una buena opción para poder disfrutarlo desde la oficina, pero ojo que no los pillen sus jefes jejeje.

Real Madrid vs Tottenham.

Hora:1:45

www.ilemi.tv

Sin empeparse

Muchas veces buscamos el camino facíl para construir nuestro cuerpo en el gym. pero la verdad esta en saber realizar los ejercicios.

Un buen camino esta en la contracción rapida muscular esto es lo mejor para una mejor construccion muscular, mayor fuerza y quemar mejor la grasa del cuerpo.

No tienes que levantar la mayor cantidad de peso  hacer 20 o 30 repeticiones, con una rutina sencilla, comoda y eficaz lo puedes lograr. un adelanto de lo que podrias realizar es tomar el mayor peso que puedas levantar en el press de pecho, realizar la mayor cantidad de repeticiones que puedas.

ya sabiendo esto tu rutina la puedes empezar con la mitad de el peso maximo, hacer 6 repeticiones descansas y luego subes el 10% de tu peso maximo y realizas una repeticion más de la anterior y así susesivamente.

Para una mejor realizacion de esta rutina asesorate de los entrenadores personales del gym.

Ahora ya estas listo para una mejor formación de tu cuerpo.

Estamos trabajando para ti

Disculpanos por la falta de información en el blog, estamos trabajando en mejores articulos, noticias y temas para ti.

Este lunes 18 de Abril empezamos con tada la mejor energia de los deportes.
Gracias